Pizza cu blat din naut

Pizza cu blat din naut

Ingrediente:

– 1/2 cana cu boabe de naut fierte;

– 1/2 cana cu seminte de in inmuiate in apa;

– usturoi;

– 1 ceapa;

– ierburi frantuzesti;

– cascaval de post;

– ciuperci;

– ceapa;

rucola;

– sos de tomate;

– sare si piper.

 

Blatul il prepari amestecand boabele de naut pisate cu semintele de in, usturoi, ceapa maruntita, ierburi aromatice, sare si piper.

Poti da totul la blender daca vrei.

Intinzi pe o tava tapetata cu hartie de copt si dai la cuptor, la 200 de grade C, timp de 10 minute.

Scoti tava, ungi blatul cu sos de tomate, pui si restul ingredientelor dupa gust si dai din nou la cuptor, pentru inca 10 minute.

Servesti fierbinte.

Pofta buna!


loading...

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile necesare sunt marcate *


6 − = cinci

Poți folosi aceste etichete și atribute HTML: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>